太極拳基本クラスでした。

今日は太極拳の基本クラスでした。午前中は雨も降らず快適でした。
明日は朝から武道クラスです。どんな技をするのか、楽しみです。
毎朝みたけ台公園で太極拳をやっているので、幸福ホルモンのセロトニンがたっぷり分泌されているようです。雨が降っていても気分は上々です。 “太極拳基本クラスでした。” の続きを読む